刺激の与えすぎはやめましょう

頭皮を刺激する男性薄毛の男性が頭皮をヘアブラシで頭をトントン叩いているシーンを見かけたことがある人も多いと思います。

頭皮に刺激を与えると、いかにも血行が良くなりそうですが、刺激を与えすぎると逆に頭皮を傷つけたり、毛が抜けてしまったりしますので、育毛にマイナスの行為になってしまいます。

刺激の与えすぎと薄毛の関連性

適度な刺激はハゲ対策

頭皮をやさしくマッサージしてあげると、頭皮の血行が良くなります。適度な刺激は血行を促進したり、ツボを刺激することによる育毛効果も期待できます。

剃ると刺激で毛が濃くなるってホント?

ムダ毛を剃ると濃くなるという説があります。カミソリで皮膚に刺激を与えることが原因という意見もありますが、剃った断面が見えるため濃くなったように見えるという意見もあり、賛否両論です。

ただ、剃ると濃くなる理論が正しいのであれば、禿げている人が頭の毛を剃れば濃くなるわけですから、おそらく濃くはならないのでしょう。適度な刺激で毛が生えやすくなるのは、あくまでも刺激による血行促進作用によるものと考えられます。

強い刺激はハゲを促進

硬いブラシで頭を何度も叩くような行為は、やり過ぎです。

頭皮は、腕や足よりも皮膚が薄く、皮膚のすぐ内側に細い血管がたくさん通っていますので、刺激にとても弱いのです。

さらには、過度な刺激によって頭皮や毛穴に傷をつけてしまう可能性があります。刺激によって血管に負担をかけたり、頭皮が炎症を起こしてしまうと血行が良くなるどころか、かえって血が通わなくなってしまいます。

洗浄力の強いアルコール系シャンプーや、紫外線などでも傷ついてしまうようなデリケートな部位だと知っておきましょう。

頭皮マッサージが効果的

頭皮を優しくさすったり揉んであげると血流がよくなることが分かっています。

たとえすぐに効果が現れなくても、続けるかどうかで将来の頭皮環境が違ってきますので、毛が生えるための土台造りのイメージで毎日のハゲ対策にとりいれましょう。

当サイトでも、頭皮マッサージの方法を紹介していますので、ご覧下さい。

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