ヘアスタイルも、薄毛(はげ)の原因のひとつです

オシャレに興味がある方や、人に見られる職業の方は、毎日ヘアスタイルに気を配っているかもしれませんが、ほとんどの方は毎日同じヘアスタイルをしているのではないでしょうか。

自分に似合ったヘアスタイルを続けることは、それほど大きな問題ではありませんが、ケースによってはハゲの原因になってしまうこともあり得ます。

ヘアスタイルと薄毛の関連性

毎日髪の毛を分けるヘアスタイルをしていると、同じところに分け目ができますので、その部分の頭皮が常に見えている状態です。頭皮が見えている分け目は、紫外線などの外的刺激を受けやすくなります。大きな問題ではないようですが、これを何年も続けるとダメージが蓄積してしまい頭皮が弱くなってしまう可能性があります。

また、女性や長髪の男性でヘアスタイルをポニーテールにしている人も見かけますが、これは髪の毛を引っ張って本来の髪の毛の流れに逆らうようなヘアスタイルです。

このヘアスタイルを長く続けていると、引っ張られた頭皮に負担がかかり続けますので、抜け毛が増える原因になってしまいます。頻繁にパーマをあてたり、ヘアワックスを毎日つけるのも頭皮に負担をかけてしまうので、薄毛の原因になってしまう可能性があります。

頭皮への負担をなるべく減らそう

髪を中で分けている方は、紫外線が強い日に外に出るときには帽子をかぶるようにしたり、たまには分け目を変えてみるのもいいと思います。

整髪料をつけない日をつくったり、髪を結ばないといったちょっとした心がけで、頭皮への負担が簡単に減らせますので、毎日同じヘアスタイルの方は、是非実践してみて下さい。

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